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Check list trousse a pharmacie 

« Si vous pensez que l’aventure est dangereuse,

Essayez la routine elle est mortelle »

Paolo Coelho

 

 

 

 

Comme chaque individu, tout voyage est UNIQUE et implique une préparation minutieuse. De nombreux éléments doivent être pris en compte : âge, sexe, condition physique, antécédents médicaux, itinéraire et durée du séjour.

Prenez le temps de faire votre trousse à pharmacie, consultez votre médecin traitant et votre pharmacien. Ne rechignez pas sur son poids, c’est la seule fois où le poids n’a pas d’importance. Elle doit être la plus complète possible afin de vous assurer une protection, un traitement en cas de bobos, infections ou autres…

 

Accessoires de bases

  • Petite paire de ciseaux

  • Pince à épiler

  • Thermofront (thermomètre)

  • Epingles à nourrice

  • Compresses

  • Pansements

  • Bandes

  • Ruban adhésif

  • Gants stériles

  • Gel antibactérien

  • Couverture de survie

 

Antibactérien & Cicatrisation

  • Désinfectant

  • Dosettes de sérum physiologique

  • Pilules pour purifier l’eau

Dermatologie

  • Protection solaire

  • Biafine

  • Après soleil (Huile à l’arnica pour corps et cheveux)

  • Pansement spéciaux pour ampoules

  • Pommade boutons de fièvre

Digestion

  • Antiseptique intestinal

  • Traitement contre la diarrhée

  • Antispasmodique

  • Anti acide et reflux

Mal des transports

  • Antihistaminique (Cocculine, Promethazine)

  • Bas de contentions

O.R.L

  • Pastilles pour la gorge

  • Boules quies

Douleurs & Fièvre

  • Paracétamol

  • Ibuprofène

  • Codéine (attention certains pays l’interdisent)

  • Antiseptique urinaire ou traitement monodose (infection urinaire)

Piqures & Morsures

  • Crème répulsive insectes (corps et vêtements)

  • Moustiquaire

  • Prise anti moustique

  • Aspire venin

  • Pince à tiques

 

Froid & Gerçures

  • Baume à lèvres

  • Crème hydratante pour les mains

 

 

 

CONSEILS :

                                            1.    Supprimer les boîtes afin de gagner de la place           

                                       2.   Scotcher les pellicules d’aluminium des tablettes pour éviter qu’elles ne s’ouvrent et perdre des comprimé                                                3.   Numériser vos ordonnances, lister vos médicaments ainsi que leur composition chimique sur votre clé USB,                                                     ordi ou Dropbox..

Lohe&Elo

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